清流还是泥石流(牡丹祛痘方——营造素肌之美)

作者：病态系少女更新：2023-01-19 15:45:53 健康百科养生百科

最佳答案自古以来，不少过往的民间美容秘方都得以保存并发扬光大，今天给各位美眉推荐这个祖母那个年代口耳相传的美白秘方，据说古代公主、四大美人、金陵十二钗、慈禧老佛爷都曾使用并受益匪浅。所以今天就拿出来给大家分享一下，希望大家都互相分享一下，让这么好的药方一直保存下去

牡丹去痘方——构建素肌之美

传说中的秘方：准备牡丹皮15克，黑豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一个蛋清调为粘稠敷在脸上。这个方法可以帮助清除肌肤湿气，消除炎症，防止粉刺及痘痘。中医讲，牡丹皮味苦、辛，性生寒，有清热凉血、活血化瘀的作用，常用于治疗粉刺等。绿豆粉能够清热消炎，知母能清热，薄荷则能清爽消痒，也有缓解收敛之功效。

●那样用才合理：这一祛痘方只适合油腻及混合型偏油肌肤，每次用前应彻底清洁肌肤，在涂面膜时一定要注意绕开眼睛和嘴巴。干燥和过敏肌肤不适宜应用。

菏叶薏仁美肤方——浮肿妹看过来

传说中的秘方：干碎菏叶3茶勺，薏仁磨粉2茶勺。将菏叶放到水里煎制约2分钟至水剩余少许，与薏仁粉调合敷面即可。此方能美白肌肤，并且具有改进水肿和瘦脸效果。中医讲，菏叶味辛、性凉，有清热去火、祛湿利湿之效。《本草纲目》中就曾记述菏叶能“生发原气，散淤血，消水肿”。薏仁，具备美白祛斑作用，同时能排水利湿。

●那样用才合理：敷面时注意要避开眼周及嘴唇四周的敏感区，每周敷2～3次为宜。假如水肿严重，不如换为喝荷叶茶和薏仁水更高效，但由于菏叶药效偏寒，因此虚寒体质者慎用。

如玉洁面膏——洗出玫瑰肌

传说中的秘方：准备丁香、麝香各3克，白芷6克，将以上材料所有碾磨成细粉，加200mL白酒熬出泥状，每天早晚用来洁面，具备清除老废角质，疏通毛孔，收敛肌肤，调养油腻，改进肌肤粗糙黯沉和色素沉淀的作用。如玉膏里所用的三味药，全是古代美肤方中常用。白芷能美白盈润，丁香和麝香，能开经脉，透肌骨，去面黑。同时，现代科学研究还发现，丁香和麝香含有的挥发油成份对肌肤有平和的刺激效果，能使部分血管扩张，改善血液循环，让人面色红润通透。

●那样用才合理：因为秘方中加入了白酒，所以不建议肌肤敏感、有红血丝和偏干肌肤应用。如果担心过于刺激，可将白酒换为日本清酒，偏干肌肤可用润肤水取代。

七白面膜——贵妃受宠的秘密

传说中的秘方：白芨、白芍、白蔹、白附子、白术、白僵蚕各50克，白茯苓100克把它研成细粉末。使用中加冷水或牛乳调为粘稠敷于脸部，洗掉有立竿见影的美白功效。频繁使用可滋养肌肤，预防皱纹与去除色斑。白茯苓、白芷全是中医里常见的美白药材，白僵蚕常被医治面部黑斑；白芨自古便是美容良药，能够治疗痘痘、襄肿等，白附子也是一款美容良药，《海药本草》中记载它“主冶疥癣，头面痕，入面脂皆好”。把这些具备美白功效的药材弄到一起，难怪杨玉环都爱。

●那样用才合理：假如你属于黄气比较重的肌肤，那样推荐你持续敷7天，也就是一个疗程，在此期间，再搭配脸部的穴道和淋巴按摩，效果明显。皮肤容易过敏或严重干性肤质者要适当减少敷脸频次。如觉得肌肤刺疼请立即清理干净。《本草纲目》一书里就记录了165味具备美容护肤作用的中药材，在这些成分中，什么对我们的肌肤最有益处？

别的美肤食物：

山参：

从古至今都被称作滋补养颜的圣品，在汉朝《神农本草经》就早有记述，因为山参中含有多种人参皂苷、氨基酸、维他命及矿物，能促进皮下毛细血管的血液循环，提升肌肤的营养供货，调整肌肤水分平衡，延缓皮肤衰老，同时山参的活性成分还具备抑制黑色素的氧化性能，使肌肤雪白光洁。

灵芝：

有着“神仙草”之称的灵芝中含有多种营养元素，其中镁、锌有减缓衰老的功效，含有的多糖成份能消除体内自由基，保护细胞与减缓衰老。同时，灵芝或是血液的清道夫，能消除血液中黑色素，抑止雀斑、老人斑的建立，令肌肤重回年青健康。

甘草：

物美价廉的甘草可谓美容的平民天后，它对肌肤、头发具备营养保湿功效，并能修复受损伤的肌肤，其抗氧化能力与维生素比较接近。此外，甘草也有激素调节功效，应用于美容品中可起到防晒、美白、淡斑等效果。

养生秘诀要“对症治疗”

中医美容注重刚柔并济，之内养外。而人是一个有机的总体，面部、五官全是身体的一部分，需要健全部分的美，必须先想让总体阴阳调和，因此要想美容效果长久、平稳，首先从调养五脏六腑逐渐，“养于内、美在外”。

心血不足型

●自我诊断：肤色和唇色惨白，欠缺红润，没有光泽，常常感觉头晕或发慌。

●中医剖析：心主血脉，脸部是气血最丰富的位置之一，心气充沛，精力冲盈，脸部就会红润光泽；若心气不足，精力孱弱，脸部供血不足，肌肤得不到滋润，脸色就会惨白晦黯。