决明子养生功效有哪些(决明子茄子的功能有哪些)
作者：青苹果 更新 ：2023-01-20 09:27:15 健康百科 养生百科
1.三花橘皮茶
材料：玫瑰、茉莉、龟龟花、菏叶各60克，橘皮10克。
制作：上述药物共为粉末，开水冲服代茶。
功效：健脾理气，利湿排脂功效较好。
2.首乌茶
材料：何首乌6克，桔梗10克，决明子15克，
制作:将何首乌切成薄片，与桔梗、决明子沸水混合代茶，直至味道清淡。
功能：对高脂血症体现为头晕、口苦耳呜、腰酸腿软、须发早白者合理。
3.菊楂决明饮
材料：杭菊花10克，生山楂15克，决明子15克，冰糖适宜。
制作：三药同煮，去渣取汁，加冰糖代茶。
功能：该饮料具有降脂、清热去火、扩张冠状动脉的功效。
4.夏枯草猪肉锅
材料：夏枯草20克，决明子15克，瘦猪肉50克，酱油、糖、醋适宜。
制作：将猪肉切成薄片，与夏枯草、决明子一起放入锅中，适当放水，用慢火煮汤。煮熟时加入酱油、糖、醋等调味料，作为晚餐。
功能：本方营养全面，清爽可口，是眩晕食疗上品。
5.决明子茄子锅
材料：决明子10克，茄子2个，盐、酱油、植物油、鸡精适宜。
制作：决明子适当放水，油炸果汁预留，茄子油炸，放入果汁和适量调味料，炖熟，食用。功能：具有清热润肠的功效，适用于实热便秘，体现为大便干硬、小便短红、面热，兼具
腹胀、腹痛、口干口臭等疾病患者。
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