喝什么汤美容养颜
作者：葵雏 更新 ：2023-01-20 22:03:37 健康百科 养生百科
现今女性朋友因为生活压力很大，造成作息异常，因此肌肤就跟随变差了，那样有没有什么办法能改善这种情况呢？当然是有些，下面给您推荐几款美容汤，使你尽快恢复的肌肤。
红枣乌鸡汤
大枣从古至今是补血佳品，而乌鸡更能养血、补阴，非常适合女性朋友，针对月经混乱有一定功效，长期食用还能美容呢。
西洋参甲鱼汤
相比山参来，西洋参因为品行柔和，适宜大量的人食补之用，并且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这一汤品对于一些工作忙碌、压力太大的白领女性非常适合，能够补气养阴、清火除烦、养胃。
土茯苓老龟汤
清热去火、健脾胃，如果你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的香味重一点，因此在烹饪时要根据调料去进行遮住，那也是检测厨艺的好办法。
虫草老龟汤
虫草与老龟一起喝，有健脾、安神、美白肌肤的作用，是白领女性四季合适的补品。
天麻乳鸽汤
天麻对于头痛眩晕、四肢麻木效果特别好，而乳鸽营养全面，口味软嫩，因此备受思虑过度的女性朋友的热捧
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