如何排毒祛痘最有效

怎样排毒祛痘最管用 3类肌肤对症治疗痘立消

痘痘是很多女生的主要公敌，许多MM耗尽更种方法——中药调理、各种护肤品、偏方等都不能将痘痘完全根除。其实不能将痘痘根除只因为未使用适合自己的正确方法。下面小编就要向大家介绍不同种类的皮肤特点及其该用怎样的祛痘方法。

1.油性皮肤

特点：油性皮肤，其特征就是油脂分泌十分充沛，特别是前额、鼻头经常有油亮，并且毛孔粗大、触碰有黑头、皮质厚硬不光滑、外型暗沉，弹力较好，不易变老。

油性皮肤去痘要点

1.好习惯

养成良好的习惯与有规律的作息时长。

2.当心紫外光

油性皮肤针对紫外光是非常敏感的，很容易吸收紫外线。小心太阳，这是痘痘和粉刺的坏朋友。尽管日晒后您会发觉皮肤晒黑，油性皮肤和痘痘/粉刺的情况会有所好转，但日晒会变厚外皮，随着你的皮肤会有更严重的痘痘和粉刺。因此油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒品。并且在室内工作时，尤其在应对电脑的情形下，需注意擦抹隔离乳。

3.睡眠足

人的一生有三分之一的时间处在休眠状态，睡眠不单单是单一的歇息，更不是时间上的消耗，往往是人类健康的“进行曲”。充足睡眠不但使您得到健康的体魄和充沛的精力，或是皮肤健体的秘诀之一。

4.慎饮食

尽管未证实食材与痘痘/粉刺皮肤的显著关联，但每个人应根据自己的情况观查皮肤对什么食物敏感而防止服用。尽量避免服用煎炸的食物和朱古力。平常就餐请注意营养平衡，多食用蔬菜，水果。

5.有耐心

油性粉刺皮肤的调理是一个长期的过程，请尽量不要终断和舍弃。

偏干皮肤

特点：所说偏干皮肤，一般是指皮肤角质层水份小于10%，皮脂分泌量少的皮肤。这种肌肤没有油腻的觉得，看起来容易干躁、发生皱褶。

偏干皮肤去痘要点

偏干肌肤快速祛痘，偏干肌肤要快速祛痘，大家首先要做的就是阻隔干燥根源，得从保湿逐渐。

1.随时补充水、留意防晒。

2.合理饮食。

敏感性和偏干皮肤则要注意，要避免寒性食物。这类食物一般会令敏感性皮肤和偏干皮肤的特性更明显。相反的，要选择一些温、平性的食材来食补。这可以推动机体代谢，而改进皮肤过干过敏的特性。

敏感性皮肤

特点：容易受刺激而造成某种意义不适的皮肤。当外在环境发生转变，肌肤没法调节，而发生不舒服的感觉及其过敏现象。

敏感性皮肤去痘要点

1.温水清理。

2.使用性质平和的溶剂型洗护品更合适。

3.每日2次清理即可。

4.技巧要舒缓，敏感和偏干位置要少磨擦，用溶剂型洗护品接触到，再轻轻洗掉即可。

5.时刻考虑到皮肤的敏感性。不论是应用面膜还是其它美白精华，都应事前搞好过敏测试，检测位置最好手中的内侧或是耳背。即便是宣称“早已经历了敏感性检测”或“对于敏感性肌肤”的商品，也别心存侥幸，必须以自身肌肤检测为准。

6.提升自身体质，从饮食和运动同时进行，提升自身免疫力，从而减少皮肤过敏症状。

7.在进行清洁时，尽量避免卸妆棉擦洗次数，以免造成皮肤的不适。

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