盐水泡脚的好处
作者：蓝澈天* 更新 ：2023-01-21 15:48:14 健康百科 养生百科
随着健康意识的提高，我们越来越重视日常健康保健，泡脚是一个不错的选择，我们走在街上总是看到很多足疗健康中心。然而，为了节省成本，我们也可以在家里泡脚来保持健康。下面的中医将介绍盐水泡脚的好处，让我们看看。
盐水泡脚的好处
1.治脚气
盐水泡脚治疗脚气病，这是因为盐有很好的消毒杀菌效果，把盐放入热水中，用水加热，使皮肤能更好地吸收盐水的消毒杀菌成分，可以实现盐水泡脚治疗脚气病的效果。
2.清理足部
由于盐的消毒杀菌作用使盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚可以清洁足部。
3.去角质
因为盐有去角质的作用，所以把盐放进热水里泡脚，可以利用热水的加热来改善去角质的作用。
4.补肾、抗衰老
只要我们的脚离心脏最远，所以血液供应很少，盐水浸泡脚的风格，可以让盐水的有效成分进入肾脏和心脏，加速血液循环，达到补肾、抗衰老的好处。
5.治感冒
盐水泡脚加速血液循环，去除脚部的凉气，从而达到治疗感冒的效果。
6.助眠抗衰
经常用盐水洗脚，再加上按摩涌泉等穴位，可以促进局部血液循环，帮助睡眠和抗衰老，但也可以治疗感冒，甚至可以提高记忆力，让大脑感到放松。
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