怀孕能喝奶茶吗

喝奶茶已经成为大家生活的日常，下午茶喝一杯，加满班喝一杯，在楼下等朋友也要喝一杯……奶茶在不知不觉间，成了我们生活的必备。那样怀孕能喝奶茶吗？下边为大家解答。

怀孕能喝奶茶吗

孕期最好不喝奶茶。一些奶茶中所含的绿茶成份，会对胎儿的发育。绿茶中含有2%—5%的咖啡碱，每500mL浓绿茶中大概含咖啡因0.06mg，咖啡碱具有激动功效，会损伤胎儿提升胎动，甚至危害胎儿的生长发育。

怀孕能喝什么茶

1.鲜果茶

鲜果茶开胃润肺，具有生津解渴的作用。不过要注意，山楂果及其制品对子宫有收缩功效，如果很多服用山楂食品，便会刺激宫缩，乃至导致流产，因此孕妇挑选喝山楂茶的时候要慎重，或是少吃为妙。

2.玫瑰茶

玫瑰茶含有维生素C、有很好的美容效果，同时还有助于铁的吸收因此有清除贫血的作用。玫瑰茶特别适合在妊娠中期喝。

3.薄荷茶

薄荷茶是一种解决孕妇偏激早孕反应而专门制作的孕妇保健茶，薄荷里的薄荷精及其单宁等物质，能够有效的释放压力，协助缓解疲劳，针对孕妇相对猛烈的早孕反应有很好的改善作用，因此准妈妈特别适合喝薄荷茶。

4.菊花茶

菊花茶的制做比较简单，并且没有咖啡因，同时菊花茶能够帮助缓解疲惫，合理清热去火，针对准妈妈怀孕早期过度心烦的情绪，有较好的控制作用。

5.柚子茶

柚子中含有大量的人体必需的营养元素，如钙、铁、镁等，其中蛋白质的含量在水果中也是身处前位。在药 用层面能健脾养胃，解决痰多咳嗽的病症，能够梳理心中因心态抑止产生的气滞，使气滞通畅。还能协助治 疗准妈妈肠胃积食、腹中腹胀、腹泻、痢疾、怀孕期口淡等一些症状。

关于怀孕能喝奶茶吗的基本知识就为大家介绍到这里了，此外还阐述了怀孕能喝什么茶，希望本篇文章能够帮到大家，祝您生活开心，身心健康。

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