月经来了可以泡温泉不这么做却犯了错

天气冷的时候，很多人喜欢泡温泉。泡温泉可以放松紧张，美容滋养皮肤。但是女性每个月都会来月经，月经期特别，很多事情都做不到。月经来了可以泡温泉吗？

月经来了，可以泡温泉。

月经来了，不能泡温泉。毕竟月经期间子宫是开放的。在此期间，细菌会根据阴道进入宫腔，引起宫腔感染。温泉水不一定干净。因为泡温泉的人太多，水中会有一些细菌或细菌，会引起阴道炎和宫颈炎。另外，月经期间身体抵抗力不高。如果温泉太冷，或者出温泉后保暖不好，会引起感冒症状。

月经来了要注意什么

1.经常更换卫生巾

女性也要经常换卫生巾，保持两小时左右换一次的次数，这样才不会让自己的私处受到细菌生长的影响。月经期间还要穿宽松的衣服和透气性更好的衣服，这样穿起来会更舒服，也不会闷。

2.防止房事

月经期间，子宫内膜剥离出血，子宫腔有新鲜伤口，子宫口稍微扩张，阴道酸值降低，防御细菌水平大大降低。这样，房间，细菌，容易引起生殖器官炎症。如果输卵管炎粘连，堵塞，也会导致不孕。它还会导致月经延长，甚至崩溃和泄漏。

3.不要碰冷水

女孩在月经期间尽量不要接触冷水，女性在月经期间人体抵抗力相对较差，如果此时经常接触冷水，很容易引起身体感冒，也容易感冒或其他事情。

4.不适合捶腰

腰酸腿胀时，我们通过敲打酸痛肌肉来缓解不适。同样，很多女性在月经期间也会习惯性地敲打腹部，减少腰酸背痛。但这是错误的。月经期间腰酸背痛是盆腔充血引起的。这时，敲打腹部会导致骨盆更血肿，反而会加重酸痛。此外，月经期间打腰不利于子宫壁脱落后伤口的修复和恢复，导致出血增多，月经延长。

看完上面的介绍，大家一定对月经来了泡温泉有了自己的了解。此外，他们还阐述了月经来了应该注意什么。希望今天的分享能对大家有所帮助。祝你生活愉快，身心健康。

- END -