孕妇可以吃冰淇淋吗

炎热夏日，大家躁热难安，此刻来一个冰淇淋是最好不过的选择了。冰淇淋清爽消暑是夏天最好吃的食物，那样孕妇能吃冰淇淋吗？下面一起来看看吧。

孕妇能吃冰淇淋吗

孕妇能吃冰淇淋，但注意少吃。冰淇淋是一种冰冷的食品，在天气十分炎热的时候，吃冰淇淋能够消暑，减轻过度酷热。因此准妈妈们可以适当吃冰淇淋等凉的食物，但一定要掌握分寸，吃完对胎儿并没有直接危害，仅仅吃太多冰淇淋会影响肠胃的功能，危害吸收，而且容易拉肚子的病症，严重时会影响胎儿。

孕妇吃冰淇淋会怎么样

1.孕妇过量食用冰淇淋，还会损害胃粘膜，使胃粘膜血管收缩，胃液分泌降低，危害养分的吸收，造成消化不好、腹痛腹泻等肠胃疾病。

2.冰淇淋里都含有很高的糖份，假如进餐过多的冰淇淋，就会导致孕妇发生高血糖，而孕妇怀孕早期一定要防止服用高糖原的食材，以防摄取过多的糖份，导致发生高血糖，妊娠糖尿病等病症。

3.如果摄取过多冰淇淋容易导致胎儿畸形。由于冰淇淋中含有大量的糖，服用大量糖份，可能导致孕期血糖上升，乃至最终会导致大家血夜偏酸，容易导致胎儿畸形。

4.因为孕期身体变化，孕妇的鼻、咽等呼吸道粘膜经常血肿且有浮肿，如果吃了过多的冰淇淋等冷食，会使血管忽然收拢，导致鼻、咽等部分免疫力下降，造成嗓子疼痛、咳嗽等。严重时还会造成呼吸道感染。

5.假如孕妇由于贪凉进餐过多的冰淇淋，就会导致胎儿发生焦躁不安的情况，由于胎儿对冷的刺激特别敏感。除此之外，孕妇在吃冰淇淋后很容易引发宫缩，若是在孕初期进餐过多的冰淇淋，还很容易引发早产和流产的状况。

看了上文的介绍后，想必大家孕妇能吃冰淇淋吗早已拥有自己的结识了，此外还阐述了孕妇吃冰淇淋会怎么样，期待今日分享的内容能够帮到大家，祝你生活愉快，身心健康。

- END -