女性嗜睡的原因有什么

在生活中，如果一个女性突然冒出很嗜睡，常常觉得疲倦的情况，那一定要注意了，造成女性嗜睡的原因有许多，那样女性嗜睡的原因有什么呢？下面一起来看看吧。

女性嗜睡的原因有哪些

1.营养不足

营养不足引起的是一种发作性睡病，发这种病一般都是出现于青春期往后的，最重要的状况便是在白天无精打采，昏昏沉沉，这时候我们能补充一些含蛋白质较多的食材，能够很好的减轻。

2.经行嗜睡

妇女每遇经行前后，或适值经期，夜以继日，时刻欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病症。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有些女性尽管忘了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就了解月经还得来潮了。

3.身体过胖

对于青少年而言，身体假如过胖得话，都是会有嗜睡的情况的，由于对于一般肥胖得话，会加速脂肪的点燃，这时候便会形成一些乳酸，会变软大家身体的细胞，发生嗜睡的现象。

4.器质性病变

如急性感染、肿瘤、甲状腺功能减退、心血管疾病、肾功衰退等。前两者可能和肿瘤坏死因子、白介素-1和副癌综合症造成头部相关部位神经细胞的缺失相关；甲状腺功能减退则与心输出量减少或并发的阻塞性睡眠呼吸障碍相关；而心血管病则与睡眠中产生潮式呼吸和低氧血症相关。

5.贫血

因血红蛋白能把肺脏吸进的O2运送到身体每个部位和管理，但贫血会减少血红蛋白含量。因而，当供血不足时，O2运送状况会变差，容易出现手脚发凉、浑身无力、眩晕及其容易疲劳。且一般月经期或生完孩子后，会流失很多血夜而造成贫血。

6.精神因素

如癔症、忧郁症及其情绪不佳等，引起的过多犯困，精神分裂症的过多犯困有时受药品危害。同时，运用各种抑制中枢神经系统药物，如抗精神药物、镇静药、抗痉药、抗过敏药、一些钙通道阻滞剂、高效安定片和嗜酒等。此外，激动药品的撤药反映也可造成过多犯困。

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