男人补肾离不开虾(男性多吃虾补肾壮阳的作用)
作者：花颜。Blue 更新 ：2023-01-29 05:18:04 健康百科 养生百科
针对男性来说，多吃虾不但可以补肾壮阳，同时还有助于人体各项机能的发展。因而，针对我们的身体健康拥有很重要的作用……
韭菜炒虾肉
原料：韭莱150克，鲜虾250克，姜片3片，精盐适量。
制用法：将鲜虾去肠去壳洗净后备用。先把姜片放入锅里爆香，随后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭莱，略炒后加入适量食盐既成。此菜可每周吃两次。
干煎蒜子大虾
原料：鲜虾250克，蒜头20克，椒盐1匙。
制用法：将鲜虾去壳去肠洗净控干后下锅用急火蒸炒至八分熟，然后向锅里添加蒜和椒盐，再煸炒片刻既成。此菜可每周吃两次。
酒酿大虾
原料：对虾300克，酒酿适当，姜片3克。
制用法：将对虾去肠去壳洗净后放入酒酿中浸泡15分钟，再将对虾取下与生姜一起下锅油爆，虾熟既成。此即可每周吃两剂。
仙茅虾汤
原料：仙茅20克，鲜虾250克，姜片2片，精盐适量。
制用法：将仙茅用温水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把之上原料和食盐一起放入锅中加适量的清水用文火煲煮1小时既成。此即可每周吃一剂。
醉虾
原料：鲜虾600克，绍酒适当。
制法：将虾去壳去肠洗净后下锅，再向锅里加入适量绍酒煮约两分钟，随后侵泡1个小时后即可食用(要多吃虾少喝酒)。服用前可根据自己的需求加入适量调料调料。此即可每周吃一剂。
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