冬天孕妇感冒了怎么办 冬天孕妇该如何预防感冒_
作者:妖精,阿兜。 更新 :2023-01-30 18:03:50 母婴
冬天的天气是比较寒冷的,因此孕妇在这时候,那就要多加注意自己的身体,由于如果孕妇感冒了,身体是很不舒服的,而且也无法乱用药,因此就要多加留意,那样冬季孕妇感冒了怎么办?冬天孕妇该怎样预防感冒?
一、冬季孕妇感冒了怎么办
1.感冒刚开始时,喉咙又痒又痛时,马上用浓盐水每过10分钟漱口至喉咙1次,大概10次左右就能奏效。
2.喝鸡汤也能减轻感冒时的鼻塞、流涕等不适,并且对消除呼吸道病毒的效果显著。常常喝鸡汤能够增强人体的自然抵抗力,防止感冒。在鸡汤里加一些胡椒、生姜等调味品,都是能够治感冒的。
3.在保温茶杯中倒进大概42度以上的热水,感冒者将口、鼻子放入杯子口内,持续吸进里边的热蒸汽,一日三次,就能奏效。
二、冬天孕妇感冒的合理饮食方式
1.四神汤。荆芥13克、苏叶7.5(清洗)、姜片10克,煎制5分钟,滤汁去渣,添加红糖10克,拌和融解。1日内分多次服用。
2.荆芥粥。荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克,放水300mL煎制,沸5分钟,滤出药汁,去渣,添加大米100克熬粥。每日2次,湿热温食。
3.桑菊薄豉饮。桑叶、菊花各10克,薄荷、淡豆豉各5克,芦根10克,用水1000mL泡10分钟即可,1日内取代茶汤经常引入。
三、冬季孕妇该怎样预防感冒
1.不扎堆。孕妈妈们应当注意在感冒多发的时节少去人群密集的场所,这样能有效防止被传染到感冒病毒。
2.常开窗户,维持通风。冬天天气寒冷,雾水浓厚,关门闭窗是好事,可是也要注意在晨起时候和太阳出来之后开开窗,或是在家里放加湿器,保持室内空气的干净清爽。
3.多饮水。多饮水对避免伤风和咽炎具有很好的成果,每天最好包管喝600-800mL水。
冬季孕妇感冒了怎么办?感冒刚开始时,喉咙又痒又痛时,马上用浓盐水每过10分钟漱口至喉咙1次,大概10次左右就能奏效。喝鸡汤也能减轻感冒时的鼻塞、流涕等不适,并且对消除呼吸道病毒的效果显著。常常喝鸡汤能够增强人体的自然抵抗力,防止感冒。这个方法都是比较重要的,所以各位能够多加留意中的,效果是很不错的。
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