用什么泡脚能去湿气
作者:薄荷之夜り 更新 :2023-01-31 17:52:28 健康百科 养生百科
泡脚是生活中很常见的一种保健养生方式,它可以促进血液循环,改善新陈代谢,排毒祛湿等等,因而,湿气重泡脚是有一定作用的。那么用什么泡脚能去湿气呢?接下来就为大家介绍。
用什么泡脚能去湿气
1.生姜
在泡脚的热水当中加上一点生姜,可以起到一定的祛湿效果,因为生姜具有活血化瘀、驱寒祛湿的功效,可以帮助身体去除寒气和湿气。一般来说老姜的祛湿效果会更好一些,可以帮助我们温经通络,缓解身体疲劳。
2.艾草
艾草是一种纯阳的药草,具有很好的去湿气的作用,用艾草泡脚时候,会刺激到足部的穴位,并且能促进身体的血液循环,改善心脑等器官的功能,让身体的虚寒排出体外,达到通经活络,驱寒去湿的效果。
3.花椒
在热水当中加上适量的花椒来泡脚也是很不错的选择,花椒水泡脚可以温经通络,还可以祛湿通气,每天坚持用花椒水泡脚20分钟可以获得很好的祛湿效果。不过花椒不是直接泡到热水里,而是要放在锅里煮成花椒水。
4.橘子皮
如果在泡脚水里面加入一些橘子皮的话,不仅可以起到一定的养生效果,而且对于去湿的效果也是杠杠的。橘子皮并不是说简单的剥皮之后直接放入水里就可以了,还是需要做一些处理的。
以上就是为大家介绍的用什么泡脚能去湿气相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
- END -
花脸稿是什么(花脸稿在文件的起草、修改和审查中起着重要作用)
![花脸稿是什么(花脸稿在文件的起草、修改和审查中起着重要作用)](https://img.baikehuo.com/d/file/simg/7/68820-10.jpg)
花脸稿是什么,“花脸稿”是指保留了修改痕迹的文稿。因为保留了修改的痕迹,文稿看起来比较杂乱,这样的文稿就被形象地...
花岗岩是什么岩石(花岗岩是酸性岩浆岩中的入侵岩)
![花岗岩是什么岩石(花岗岩是酸性岩浆岩中的入侵岩)](https://img.baikehuo.com/20220222/dg1dfruua1r.jpg)
花岗岩是什么岩石,花岗岩是酸性岩浆岩中的侵入岩。这是此类中最常见的一种岩石,多为浅肉红色、浅灰色、灰白色等。中...
百衲衣对僧人的意义(百衲衣对僧人的意义是什么)
![百衲衣对僧人的意义(百衲衣对僧人的意义是什么)](https://img.baikehuo.com/d/file/simg/14/137145-10.jpg)
百衲衣对僧人的意义,百衲衣也叫功德衣、无畏衣等,与袈裟比较相似,百衲衣对于僧人的意义主要是可以表示“苦修”,在僧人...
罗盘是谁发明的(罗盘是谁发明)
![罗盘是谁发明的(罗盘是谁发明)](https://img.baikehuo.com/20220210/wrthdyuljel.jpg)
风水罗盘又名罗庚、罗经盘等,是风水师从事风水活动时用来格龙立向的测量工具,那么罗盘是谁发明的...
左倾右倾(左倾是指政治上追求进步、同情劳动人民的倾向)
![左倾右倾(左倾是指政治上追求进步、同情劳动人民的倾向)](https://img.baikehuo.com/20220722/o4nwdijxwey.jpg)
左倾是指政治上追求进步、同情劳动人民的倾向。右倾是指政治思想上,认识落后于实际,不能随变化了的客观情况变化、前...
李宗瑞继母梁婖婷本人照片,长得好看却被继子并怀孕
![李宗瑞继母梁婖婷本人照片,长得好看却被继子并怀孕](https://img.baikehuo.com/20220720/c33snuff35y.jpg)
当年李宗瑞案绝对是最轰动的时间,不仅出现月事妹这种特殊存在,还有一个特殊人物就是李宗瑞继母梁婖婷,当然你只看到文...
动摩擦因数公式(动摩擦因数的大小与两个接触面的材料和粗糙程度等情况有关)
![动摩擦因数公式(动摩擦因数的大小与两个接触面的材料和粗糙程度等情况有关)](https://img.baikehuo.com/20220722/jr1c2kwja44.jpg)
动摩擦因数公式:μ=f/N。(μ为动摩擦系数,无单位,f为摩擦力,N为正压力)动摩擦因数(或动摩擦系数)是彼此接触的物体做相对运...
地球赤道的长度是多少
![地球赤道的长度是多少](https://img.baikehuo.com/d/file/simg/27/269753-10.jpg)
地球是太阳系八大行星之一,按离太阳由近及远的次序排列的话,它是为第三颗,也是太阳系中直径、质量和密度最大的类地行...
掌中宝是什么位置
![掌中宝是什么位置](https://img.baikehuo.com/20220722/rxxekum4u4c.png)
掌中宝原本是指鸡爪中间鼓起来的部分,不过现在很多地方也把鸡脆骨统称为掌中宝。掌中宝是鸡的大腿中间那一块软骨那...
西双版纳泼水节每年几月几日(云南西双版纳泼水节几月几号)
![西双版纳泼水节每年几月几日(云南西双版纳泼水节几月几号)](https://img.baikehuo.com/20220722/vfnnlluppjd.png)
西双版纳泼水节,其实为傣族的新年,是傣族一年一度的传统节日,是西双版纳最隆重的传统节日之一,一般在阳历4月13日至15...