干煸四季豆的做法

作者:天蓝看海  更新 :2023-01-31 20:30:25   健康百科  功效百科  

干煸四季豆的做法

  中国人对美食的研究真的是令全世界都很震惊的,很多人可能会觉得没有这么夸张吧,外国人也会吃很多美食啊,但是没有对比就没有伤害,比如外国人在去医院看医生的时候,医生一般在临走的时候会嘱咐病人要多喝热水,要多运动,还要多注意休息,而中国的医生咋会这样嘱咐病人一定要忌辛辣,少喝酒,不要吃一些油炸食品,这虽然是一个小笑话,但是由此可见,中国人对美食的热爱真的是天性的一部分啊。那么对于四季豆这种美食,今天就来教大家一下干煸四季豆的做法。

  1.首先我们来准备一些食材,根据个人想做的食物的量,来选择要准备的四季豆的多少,准备完四季豆之后,我们还要准备一些干辣椒,大蒜,一些油,盐,酱,醋,鸡精等,这些想必都不用多说了。

  2.首先我们把四季豆两头儿的那个硬筋给掐掉,然后放入清水中将四季豆好好清洗一番,洗完四季豆之后,我们捞出自己读,上面会残留一些水分,这个时候最好将水分尽力的控到最干,因为我们知道水遇到油是会崩人的,所以安全起见。

  2.向锅中加入一些由郭开成大火,然后等油烧开之后四季豆放入锅中炸一下,炸的时间不超过五分钟就可以了,砸完之后我们会发现四季豆的表面很褶皱。

  3.把炸好的四季豆捞出,在锅中留出少量的油,然后再次加热之后,把我们切好的干辣椒和大蒜,还有生姜丝放入其中,爆炒一下。

  4.把四季豆倒入锅中,并根据个人口味加入一些油盐鸡精等,再翻炒均匀就可以出锅了。

  以上就是给大家介绍的编四季豆的做法,这是认为很简单所需要的食材也很少的一种做法,不过虽然简单,但是做出来却是很好吃的,在炸四季豆的时候还要注意一定要炸熟,不然四季豆会有毒。

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