新疆特色干果有哪些（新疆特色干果有哪些_健康频道）

新疆气候迟早温度差大，日照时间长，这类气候特点选择了新疆水果的良好质量，来新疆旅游怎能不带些新疆特色坚果。那麼新疆特色干果有哪些呢？

1、黑枸杞：黑枸杞果子带有充足的暗紫色素，极微溶强电解质。通常黑枸杞被用于医治心热症、增强免疫作用、养颜美容等。在《维吾尔药志》等藏药经典书籍里都有记述。大家日常生活中，还可以泡黑枸杞喝。

2、薄皮核桃：我国的薄皮核桃关键产自云南省和新疆省，在其中又以新疆阿克苏地区的商品为宜。核桃仁营养丰富，全身都是宝，对大脑神经有优良的养生保健的功效。新疆核桃还与扁桃、杏仁、榛子仁并称之为世界著名的“四大干果”。

3、杏干：新疆省的杏干味甜、质软。杏干可以活血化瘀补气补血，还含有蛋白、钙、磷等多种多样营养元素。

4、开心果：在全部坚果零食中，开心果是脂肪率和发热量最少的，开心果还具备减肥瘦身、清目、降低血脂的作用。

5、碧根果：是不可多得的美味可口坚果，它可口汁多，口味与众不同，具备很高的营养成分，可以健脑强生，软化血管。

6、新疆葡萄干：谈起蓝莓干，大家总会想起新疆葡萄干，蓝莓干是新疆省极具特点的食物之一。新疆葡萄干有很大又甜，还有着充足的多种矿物质和维他命，可以补血补气暖肾。

7、大枣：又被称作关键寿枣，果大、肉厚，含有锌和维他命，可以补血补气、健脾胃益胃。

8、扁桃仁：喜高溫和日照长，尤其适合在新疆南疆栽种，是全球四大知名坚果之一，扁桃仁营养成分很高，带有18种营养元素，长期性服用，可以强生健身。

以上是给诸位产生的有关新疆特色干果有哪些的内容了。

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