栗子怎么煮好吃
作者:心淡然如菊っ 更新 :2023-02-11 05:19:49 健康百科 功效百科
板栗是深受大家喜欢的,由于板栗本来就是很鲜美的,而且还含有了各种微量元素,能够满足大家身体对身体运转的要求。因此在日常生活中服用板栗可以预防许多病的发生,并且板栗的做法很简单,立即就可以水焯的,那样怎么煮才较为好吃呢?下面一起来看看。
栗子怎么煮美味
水煮栗子作法一
1.我们首先将板栗备好,随后将它放入清水中侵泡一段时间,把它洗净。
2.再将板栗放入压力锅中,并加入适量的清水,要吞没板栗。
3.压力锅是很快,类似等候40分钟就可以了。
4.接着就可以将压力锅气体所有释放。
5.这时就可以开启盖子了,将板栗所有盛出就可以吃完。
水焯板栗的做法二
1.首先把板栗用清水洗净,再把它们所有放入电压力锅中。
2.加入适量的清水,一定要吞没,挑选作用全能炖,等待时间为35分钟。
3.等时间到了,直接打开盖子就可以吃完。
水焯板栗的做法三
1.首先把板栗用清水洗净,接着用刀在板栗的锥部割上两刀。
2.割上两刀的目的是,在食用板栗时便捷服用。
3.这时将板栗放入锅里,并加入适量的清水,走红烧开,等20分钟就可以食用了。
板栗的许多作法
茶树菇板栗鸡
1.首先把干茶树菇放入清水中着,等侵泡好啦就可以将干茶树菇的根处、残渣所有去除了,再将它洗净。
2.然后将板栗的外皮去除了,预留。
3.将鸡的鲜血洗净,再将它放入开水中开展焯烫,接着捞出控干。
4.葱切小断,姜切片。
5.这时就可以热锅了,将葱、姜、八角、麻椒放入锅里开展爆香。
6.等有香气以后,放入鸡块开展爆锅,一直等到变色了,这时就可以开展调料了,放入适量生抽、老抽、白糖、米酒再次煸炒。
7.随后放入茶树菇、板栗开展持续煸炒。
8.这时就加入适量的沸水,要吞没鸡块,走红将之烧开,随后转小火炖30分钟,以后就可以添加食盐,随后大火收汁就可以了。
功效与作用:这道菜能够滋补着我们的肠道,而且可以使得我们的免疫力提升,很适合体质虚弱得人服用。
板栗的味道很好,并且在烧菜的时候也可以使用他们,大家能直接把它作为辅食来服用。并且板栗中纤维材料很丰富,可以很好加速肠胃的蠕动速率,加速食物消化。
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