花椒泡脚有什么作用与功效吗

花椒是一种常见的调料品，常被人们用于为食物调味，可是花椒也是一种药材，其具有除菌，消毒，止疼，退肿，祛寒气的作用。人们常爱用花椒来泡脚，而花椒泡脚也有很多的功效和作用。下面我们就来看看花椒泡脚有哪些作用与功效吗。

花椒泡脚有哪些作用与功效吗

1.促进睡眠

用温水泡脚能让血夜更为流通，而花椒的药力会经过脚底的涌泉穴流动到全身，让身心更为放松，有促进睡眠的作用。睡眠不好的人，能够每晚在睡前用花椒泡脚半个小时左右，能够改善睡眠质量。

2.驱寒祛湿

坚持用花椒泡脚，能够祛除五脏六腑的湿寒之气。但在三伏季节，坚持每晚用花椒泡脚，驱寒通脉的作用可能翻倍，并且能通血脉、调关节。有长期风湿关节炎的病人和体质虚寒的病人，都能够得到有效的减轻与治疗的功效。

3.活血通络

用花椒泡脚的作用是能够推动较低血液的循化，在一定程度上，能够预防心血管病症。用温水泡脚本身对身体有极大的好处，而花椒具备活血通络的功效，在用花椒泡脚时，适度按摩一下脚底的穴位，可以让体内的气血更为顺畅。

4.预防感冒

用花椒水泡脚，能使全身经络疏通、气血顺畅，能调节人体机能，以达到生活保健效果。还能够增强人体对感冒病毒和其它传染病的抵抗能力，能够起到特别好驱寒、疏络的功效，对于预防伤风、感冒效果不错。再搭配上涌泉穴进行按摩，效果更好。

5.除虫消痒

花椒泡脚能够除虫消痒，能够治疗脚气。大部分人都有足藓，且大多十分难除，总是在某个特定的时节发生，让步伐瘙痒难耐，有些甚至也有异臭，这不免给人一种难堪。坚持每晚用花椒泡脚能让杀除脚部的病菌，治疗脚气。

6.平稳血压

由于花椒水可直接作用于人类血管，让血管扩张，血液循环加速，可使太高的血压尽快恢复到正常情况。同时，花椒药用还可用于人们寄生虫病的治疗，让身体里的裂头蚴丧失活力，并随排便一起排出。

上边便是为大家介绍的花椒泡脚有哪些作用与功效吗基本知识，期待今日分享的内容能够帮到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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