清炒西芹的做法(清炒西芹该怎么做)
作者:抹杀记忆 更新 :2023-02-13 05:30:41 健康百科 功效百科
我们知道,在中国古代,没有烹饪这种菜,所以在这个时代,我们很荣幸能吃到烹饪这种东西,为什么不好好发扬它呢?今天的本文将告诉你如何做炒芹菜?
1.做任何食材的关键当然是准备好所需的食材。俗话说,聪明的女人没有米饭很难做饭,所以准备食材是最重要的。今天,我们很容易准备成分。只要我们准备一些芹菜,我们就应该准备一些辅助调味料,如植物油、味精、盐和其他调味料。在这一切准备好之后,我们可以去下一步。
2.从商场买的芹菜,很多水平都是人工栽培的,所以在人工栽培的过程中难免会有一些化肥等成分。所以买了芹菜之后,首先要做的最重要的事情就是把它的叶子摘下来。之后用温水把芹菜清洗几次,让它更干净,不沾任何化肥等化学分子。还有一点需要考虑的是芹菜叶子中的微量元素也很高。不要扔掉芹菜的叶子,而是做一些配菜等等。清理干净的芹菜,我们把它切成段状,段状大小,根据个人触感来切。
3.期前清理干净后,大家都会打开,准备好植物油倒入锅中,加热植物油。加热后,我们把已经清理干净的息钱全部倒入锅中,然后取一些冷水,适量加入锅中。注意水不要太多,否则会造成油崩,容易伤害自己。
4.加满水后,在江西炒一会儿,然后根据个人口味在锅里加入适量的盐、味精等调味品,找个盘子开锅,然后服用。
根据前面的文章,我想你知道如何干炒芹菜啊。这道菜本身就很简单,而且比较清淡,对身体很有好处。
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