凉拌莴笋丝怎么做

作者:剪水做花飞°  更新 :2023-02-13 20:22:01   健康百科  功效百科  

凉拌莴笋丝怎么做

  凉拌菜是许多人都喜欢吃的菜品之一,凉拌菜的口感大多都十分的清凉、爽脆,因此凉拌菜在各类酒席上都占有一席之地,受到大多数人的追捧。莴笋是大家都很熟悉的菜品,莴笋是很好吃,无论如何烹饪,其口味跟口感都很得人心,今天就来说一说凉拌莴笋丝的做法。

  莴笋是我们经常食用的食材之一,味道很好吃,口感很讨喜,另外还具有很好的营养价值跟功效作用,所以喜欢吃莴笋的人是很多的,常常有很多人喜欢买莴笋回来烹饪着吃,像是清炒莴笋,用莴笋烧汤,味道都是很不错的。那么除此之外,凉拌莴笋也是很好的一样选择,比方说凉拌莴笋丝,就是很多人都很喜欢做、也很喜欢食用的菜品之一。凉拌莴笋丝做法也是比较容易、不难的,接下来就给大家大概讲一讲,凉拌莴笋丝的做法。制作的方法是很简单的,首先第一步,先把买来的莴笋的皮去掉,洗干净之后,将莴笋切成丝状,然后在锅里倒水,加食用盐、花椒进去,等水烧开了之后,把莴笋丝加进去,速度比较快的搅拌搅拌,然后当莴笋丝的颜色变成了绿色之后,就可以关火了。之所以要在焯莴笋的水面加食用盐跟花椒,就是为了使得莴笋的颜色变成翠绿色,以及保证莴笋的口感是脆爽的。之后第二步是将焯好的莴笋丝捞出来,放在事先准备好的冰水里面,过两分钟将其捞出来,沥干水分,放在容器里,加浓缩鸡汁跟食用盐进去,搅拌均匀,放一旁待用,之后就是炸花椒跟辣椒油这一步骤,主义是要先放花椒,再加油进去,等油烧热了之后,就可以关火,再放一点干辣椒在里面,快速不停的翻炒。最后一步就是把第三步做好的油浇在莴笋丝上面,这道凉拌莴笋丝就做好了。

  上述文章的主要内容就是跟大家大概的讲了讲,凉拌莴笋丝的做法,凉拌莴笋的方法是比较简单的,并且莴笋很富有营养价值,其功效作用也很优秀。凉拌菜的做法都是比较简单的,也是比较好上手的,大家可以学一学凉拌莴笋丝的做法,其口感和营养都值得一吃。

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