生姜的功效与作用

在咱们日常生活中姜作为一种增味剂，算得上是每日煮饭做菜时都要用到，可是姜本身就是一种具有药材作用的食材，姜中带有各种的营养成分，能够对我们的身体具有非常有利的功效，大家知道生姜的功效与作用吗?今天就给大家来介绍一下生姜的功效与作用。

我们来介绍一下姜片的几种功效，当我们发生口腔溃疡的时候，我们可以把姜切成姜片泡在热水中，取代漱口液每日饭前饭后要漱口，每日大概2~3次，这可以医治我们的口疮溃疡。当我们发生痰多咳嗽的现象时，能将姜切成姜片，随后放入水中难熬，然后加入适量红糖等，能够起到医治痰多咳嗽的情况。在秋天或是冬天由于气体严寒而发生感冒发烧等症状时，我们可以煮红糖姜水喝，吃一些生姜片，将两脚泡在热姜水里，大家在泡脚时能将水里加入一些盐醋等，泡到脚面泛红，这可以医治我们的风湿感冒头痛等不适。

也有当我们发生牙周病等症状时，我们还可以将姜片泡在热水中，每天喝到二杯，如果因为味儿过重，大家还可以进行漱口再加入一些红糖等，每日2~3次就能治疗这些症状。或是当我们发生偏头痛时，可以在热水中放一些姜片煮开，将两手浸泡在之中，每日浸泡大概20分钟，痛感便会过轻，浸泡的时间长甚至可以消退。

假如我们发生腰酸肩痛等症状时，还可以在热姜水里加入少许些，盐或者醋，将热毛巾渗入在中，使之充足浸泡一段时间后甩干，外敷在疼痛的地区来回几回，会让我们的肌肉变得松弛，具有舒筋活血的功效，可以大大缓解我们的疼痛。很多人可能都有脚臭的毛病，可是假如我们每日泡脚时往热水中添加几个生姜片，再放入一些醋，浸泡20分钟就能使异味清除。

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