立春后才算一个生肖吗(立春过后就是第二年的生肖吗)

立春是每年的第一个节令，也是非常特别的一个节令，于每年立春时，好多地方的人都能有非常多的习俗，特别是日常饮食，例如吃春饼等。那么立春之后便是另一个生肖了吗？下面让我们实际来看看吧！

立春之后便是另一个生肖了吗

依照生肖纪年法，立春接着就是另一个生肖，而按照现在的阴历时间算法，春节正月初一逐渐才是另一个生肖。

生肖生肖应当从立春算起，而非从阴历正月初一算起。如果按我国已经使用的阴历测算，必须按照立春测算。然而，随着传统文化的外流，许多人以阳历新年的元旦或中国春节的正月初一来划分自己的生肖，这是错误的。

众所周知，十二生肖与十二个地区支系相匹配，十二生肖要以生肖年表为核心的。在阴历里，一年的逐渐不是春节，而是立春。因此，我国生肖的新年应当从立春逐渐。

立春后哪些食物

1、春饼

早春吃春饼是很多地方的一种普遍饮食结构。春饼又称荷叶饼，是一种细面薄饼。两小片水，中间抹打油，叠成薄煎饼，煮熟后改成两块。春饼是用来卷蔬菜的。蔬菜是准备好的蔬菜或家常菜，如炒豆芽或韭菜肉丝、炒蔬菜粉丝、炒绿豆芽等，吃春糕时，这些蔬菜都会包起来，从始至终吃，叫“始末”，取吉祥之义。做春饼馅的菜又叫杂菜，是春日不可或缺的。早春吃春饼，也意味着迎春、祈祷丰收。

2、春盘

春盘，又称“五心盘”，要用葱、韭菜、蒜、姜、楼豪等生菜切片制成的一道菜。它可作为葡萄酒和蔬菜，也可作为赠予亲友的礼品。

3、春卷

春卷也是人们在立春时长期吃的一种当季食品。春卷又称“咬春”。春卷的制作方法与春糕类似，但春糕要在擀完蔬菜后直接食用，而春卷则是用薄饼皮馅叠成两英寸长的管道，两边包好，放到锅中里炸到外边焦了，里边嫩了，捞出沥干后再吃。

4、萝卜

在中国的很多地方，有一种说法是“咬春季”在春季的开端。在北方的春天，具有代表性的食物是萝卜，萝卜能够咬合、切丝、切片、罐装。

为何吃萝卜？一般说它能缓解春困。由于入春后，体内的气血不断上升。这时，大家必须吃一些具有兴安散效的食物，萝卜就是其中之一。

5、春茶

春茶又名“煨春”，在浙江温州很受欢迎。这里的茶不是指茶。最早的办法是将一种柚子剁碎，与黑豆或白豆混和，与茶一起煮后饮用。之后，用红豆、桂花、柑桔、桂花、红糖炖至熟透，称为“煨春”。在喝春茶以前，你应该先尊重你的祖先，然后和你的家人分享食物。在本地方言中，豆与大同音、橘与官楷音、橘与吉祥楷音、桂与贵楷音，人们认为吃春茶能促进官财，有吉祥、富贵之义。

6、春菜

春暖花开的第一天，大家要吃一些春天蔬菜，如春葱、春蕾、春菠菜等，既能迎新年，又能起到保健作用。

立春的注意事项

1、均衡膳食

从饮食科学的视角，强调春天要保持蛋白、碳水化合物、维生素矿物质的相对占比，避免大吃大喝、肝功不全和胆汁分泌异常。

2、多吃蔬菜

立冬后，多数人维生素、碳酸盐和营养元素摄入不足，如口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲和春天的一些皮肤病等。因此，随着春天的到来和大量新鲜蔬菜的上市，大家一定要多吃新鲜蔬菜，才能营养搭配，身心健康。

3、吃得清淡

从浓浓的冬高粱味到朴素、温热的饮食，避免感冒。在动物性食品中，应少吃肥肉等高脂肪食品，由于油腻食物吃后容易产生饱腹感，并且身体也会带来疲惫。胃寒的人可常吃生姜祛寒养胃；哮喘患者可服食生姜蜂蜜水润肺止喘；慢性气管炎患者应忌食或少吃辛辣食物。别人不宜吃辛辣的食物，以防上火。

4、平常多饮水

饮用水能增加循环血流量，有利于护肝和排出代谢废物，降低毒物对肝脏的损害。此外，补水还有助于腺体分泌，尤其是胆液等消化液的分泌。春天喝花茶，有利于驱散冬天堆积在体内的湿邪，推动人体阳气发育，散滞。而适量的茶，还可以缓解疲劳，但春天不宜贪饮冷食。

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