腐竹可以和什么一起炒(腐竹可以和什么一起炒着吃)
作者:与罪恶为伍 更新 :2023-03-25 13:19:02
腐竹可与:猪肉、真菌、胡椒粉、牛肉、芹菜、培根、海带、黄瓜、萝卜、带鱼等一起油炸。腐竹又称腐皮,是汉族传统豆制品,具有浓郁的豆香味。腐竹有其他豆制品所不具备的独特味道,颜色为黄白色,油光明亮,富含蛋白质和各种营养元素。味道芳香可口,风味独特,营养成分高。这里有几种腐竹的做法!
腐竹炒牛肉
1.牛肉逆纹理切块,用玉米粉、酱油、盐腌制半小时备用,腐竹提前浸泡备用。
2.将油锅烧开,倒入食用油中,大火炒红椒、牛肉一分钟。
3.加入腐竹火锅2分钟,加入少许酱油,少量盐,大火收汁。
4.牛肉爆锅时间过长,容易老化,以免影响口感,汁液几乎可以盛盘。
腐竹炒辣椒
1.将腐竹放入水中浸泡,浸泡后洗净切片。辣椒洗净切块。
2.将油放入锅中加热,放入十三香爆香,放入腐竹炒匀。
3.加入辣椒炒匀,然后倒入酱油,用油调味,炒匀,即可出锅。
腐竹炒西芹
1.腐竹提前泡好,洗净切片备用。芹菜去筋洗净切段,大蒜切碎,小米辣切圈。
2.锅中加入油,大火加热,加入蒜末炒香。
3.倒入腐竹炒至水分微干,加入芹菜炒。
4.炒至芹菜变色,加盐和鸡精炒均匀。
5.加入小米辣炒两次,即可熄火起锅。
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