鸡翅尖吃多了有什么坏处(鸡翅尖热量高吗减肥能吃吗)
作者:栀蓝 更新 :2023-04-04 13:28:32 做法
鸡翅尖是可以吃的哦,它还含有有营养的,只是不能吃多了,由于鸡翅尖部位的淋巴较多,不要太多的食用哦,请看本文。
鸡翅尖为什么不能吃
不是不能吃,鸡翅尖自身是不含有致癌物的,大家不必过分紧张。但鸡翅部位的淋巴较多,不宜多吃。爱吃鸡翅的朋友可以通过烹煮的方法进行烹制。这样不仅可以储存鸡肉的营养和口感,并且鸡翅尖经过高温烹制,可以有效地消灭大部分病菌。
据了解,有些不法商贩,为了促进鸡的生长,给鸡注入大量激素,而这些激素基本是从鸡翅尖注入的。因此,这个部位经常食用容易引起病变,甚至造成病变,尤其对于女性来说,易增大不孕的概率。
鸡翅尖是没毒的,但不排除有些鸡翅尖是有毒的,因此大家在选购鸡翅尖时一定不要贪便宜,最好买正规工厂卖的鸡翅尖,总之,还是要少吃鸡翅尖。
鸡翅尖怎么做好吃
食物准备:鸡翅400克,青椒3个,豆豉30克,豆瓣10克,盐1小勺,老抽1小勺,米酒10克,蒸鱼豆豉10克,盐50克。
具体步骤:
1.鸡翅尖洗净,滤干水分。
2.将鸡翅尖剁成块,青椒也切成和鸡翅差不多大小的块状。
3.锅里倒入油,油烧至八成熟时,放进鸡翅煎至双面发黄。
4.这是放进豆豉,蒸鱼鼓油、米酒、老抽、盐炒匀,然后倒入快没过鸡翅的清水,炒匀后盖上盖子,大火烧沸后用小火。
5.收至水分八成干时,开盖,放进青椒,收干水分即可,这样美味又美味的小炒鸡尖就做出来了。
鸡翅尖的功效与作用
鸡翅含有多量可强健血管及肌肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、肌肤及内脏极具效果。羽翼内含有大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼发育、精子的生成和胎儿生长发育都是必需的。
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