西红柿怎么吃(西红柿的吃法)
作者：追風箏的少年 更新 ：2023-04-07 05:25:30 健康百科 功效百科
西红柿的吃法可谓各种各样，不管炒着吃、烧汤吃、凉拌吃味道都很不错的，下面我们总结了几个常见的西红柿的吃法，看有没有大家喜爱的吃法。
1、西红柿炒着吃。炒西红柿算得上是西红柿最为常见的吃法之一。最为普遍也最简单的做法应当就要算是西红柿炒蛋了。西红柿和鸡蛋可谓绝配，不但吃着味道不错，并且营养成分也高，属于比较家常的一道快手菜。除了和鸡蛋炒着吃以外，还能够和花菜、西红柿、茄子、虾仁等食材搭配，味道也不错。
2、西红柿烧汤吃。西红柿烧汤也是常见的，最简单的做法便是西红柿鸡蛋汤。将西红柿烧开后放进打散的鸡蛋液煮沸，调料就行了。除了西红柿鸡蛋汤以外，也有西红柿牛肉汤、西红柿蹄花汤也都不错。
3、西红柿腌着吃。西红柿切片，放白糖开展腌渍片刻，是许多人夏天的挑选。腌渍过的西红柿甜滋滋，里边水也是甜甜的，许多小孩子尤其爱吃。
4、西红柿生吃。西红柿是完全可以生吃的，味道酸甜、鲜嫩可口。生吃不会额外增加西红柿热量，可是相应的，因为没有经过加工，有一些营养元素无法被人体很好的运用。
5、西红柿榨汁喝。西红柿可单独榨汁或者和其他瓜果蔬菜配着一起榨成果蔬汁饮用，既营养，味道也很不错。
6、西红柿做沙拉吃。西红柿能够切成块或直接挑选樱桃番茄跟其他瓜果蔬菜搭配起来，制成蔬果沙拉吃，味道也很不错。不过最好是选择用沙拉醋取代色拉酱，这样热量会低很多。
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