自制青梅酒度数高吗(青梅酒一天喝多少合适15~20ml为宜)

青梅酒是生活中比较受欢迎一种果酒，它含有大量营养元素，味道清甜可口，具有很好的功效与作用，备受人们喜欢，很多人都会经常喝青梅酒，特别是女性朋友们。青梅酒大多都是用白酒泡制而成的，那么自己泡的青梅酒度数大概是多少呢？下面让我们具体来看看吧！

青梅酒度数高吗

青梅酒的度数不高，较多不超出38度。

青梅酒度数不是固定的，不同的消费者有不同的需要，不同的商家对于市场需求也研发了各种度数的青梅酒。可是一般而言，青梅酒的度数要低于普通白酒，但要高于葡萄酒和红酒。

虽然都是酒，梅酒却是一种养生的酒，在享受它带来的香醇口感的同时，它还有祛热消暑，能够帮助我们处理很多夏季常见的身体不适，例如：心烦气躁、头晕乏力和睡眠不佳等。如果长期饮用，梅酒还能够强健体魄、延缓衰老。同时，梅酒含有维生素、苹果酸和柠檬酸等多种维生素，能够增强身体抵抗力。

青梅酒一般几度

青梅酒酿造时，一般选用的是白兰地、清酒、伏特加或是精浓度40—50度之内无色透明的白酒。因此，酿成的青梅酒度数一般都在30—40度之间。

青梅其自身具有极高的药用价值、营养成分和保健功能。对高血压、糖尿病、肥胖症、更年期症病、精神不稳定均有利。此外，净血、解毒、除菌是维持人体自身健康的三大要素，青梅全都拥有。因此，常常适当饮用青梅酒，对身体健康有极大协助。

青梅酒一天喝多少适宜

15~20ml为宜。

尽管青梅酒营养丰富，富含氨基酸、维生素、花青素、矿物质等，适当饮用能为身体补充多种营养，还能促进新陈代谢，消除疲劳、增进食欲。可是青梅酒属于酒精饮品，即便度数不高，也不适合大量饮用，一般来说，一次喝15~20ml即可。

喝青梅酒的忌讳

1、不能过多喝

平常正常群体适当喝一些梅子酒，对身体有多种好处，能开胃消食，也能增加食欲，但过多喝梅子酒，就会加重身体肠胃负担，甚至会影响肝脏解毒功能，会直接危害人们的身心健康。

2、酒精过敏严禁服食

梅子酒虽然是一种果酒，酒精度数也不高，但它终归是一种酒水，也有一定数量的酒精，生活中那些对酒精过敏的人群是不能喝的，不然会引起身体过敏，对身体健康十分不利。

3、热性体质不适合喝

生活中那些热性体质容易出现上火的群体，也不建议喝梅子酒，因为他性子湿热，大家喝了之后能让全身发烫，并且气管中代谢更多的痰液，也会引发多种上火症状，会使口腔上火，咽喉肿痛以及目赤肿痛等症多发。

4、肝功能不全不宜喝

平常喝梅子酒时还要注意肝功能不全得人也不建议喝这类果酒，因为它所含的酒精会对人类的肝部产生一定伤害，会加重肝部负担，尤其是那些存有肝炎或是肝硬化的群体，更不能喝梅子酒，不然会让病情恶化。

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