谢依霖谈全职带娃3年感受：幸福但不快乐 全职妈妈有什么价值

近期，33岁的谢依霖，在一档真人秀节目中与主持人何炅分享了自己在家全职带娃的三年心得：“在家带小孩很幸福，但不快乐。”她形容当妈的过程像是被撕成一片一片的崩溃。谢依霖，28岁时事业上升期，宣布与经纪人结婚，同年11月4日迎来女儿的降生。两年后，她迎来了二胎，并开始了全职妈妈的生活。

在这三年里，谢依霖独自一人承担起了照顾两个孩子的责任，甚至没有请保姆。尽管有这样的条件，为何她不选择请保姆呢？谢依霖认为，尽管保姆可以减轻她的压力，但会影响亲子关系，而她更希望有更多时间陪伴孩子。在她三年的陪伴下，她欣慰地发现两个孩子的安全感很强，亲子关系也非常好。

这种全职妈妈的生活，许多女性深有体会。在孩子的成长过程中，全职妈妈的情绪往往在欣慰和崩溃之间徘徊。无论曾经是多么出色的女性，在成为全职妈妈后，生活大多只有孩子和日复一日的家务。与老公的交流可能减少，而与其他妈妈们的交流可能增多。欣慰的时刻包括时刻陪伴孩子，见证他们的成长，以及孩子带来的温馨惊喜。崩溃也时常降临，如产后身体的变化、24小时待命的带孩子，以及在家务和育儿方面的努力却得不到理解。

全职妈妈的焦虑也是一个普遍存在的问题。即便是优秀的女性，成为全职妈妈后也可能因为焦虑而感到困扰。在谢依霖的例子中，她曾经因为在家带孩子而被他人质疑：“你读了那么多书，也跟我们一样在家带孩子，多浪费啊！”这样的质疑让她感到焦虑，认为自己没有价值，甚至觉得被社会淘汰。《中国妈妈焦虑指数报告》显示，全职妈妈是中国最焦虑的人群之一，焦虑原因的50%是因为畏惧自我价值的缺失。

在全职妈妈的生活中，有人可能会认为她们的价值被局限于“钱”上。全职妈妈的价值并不能仅仅通过金钱来衡量。尽管她们没有外出工作赚钱，但她们为孩子与家庭带来的价值是无法用金钱来代替的。如果全职妈妈身心健康，情绪积极，对家庭的贡献将会是巨大的精神财富。

社会上对全职妈妈的评价往往受到文化和社会观念的限制，但全职妈妈自己如何看待、诠释和解读自己的价值才是最为重要的。无论有没有老人或他人的帮助，全职妈妈的陪伴和养育方式都是独一无二的。她们创造的价值不应被简单地局限于“赚钱”，而是在孩子的成长、夫妻关系和家庭和谐中得到体现。对于全职妈妈们来说，要给自己一个最大的认可，相信自己在人生中做了最伟大、最有意义的事情。

孩子的成长关系到社会和家庭的未来。全职妈妈创造的价值是无法忽略的，她们应该得到应有的认可。社会上对全职妈妈的评价可能会有偏颇，但她们应该以自己的方式看待和理解自己的价值。在全职妈妈的生活中，所做的一切都是为了家庭和孩子的未来，这是无法被金钱所替代的宝贵贡献。

无论是在社会、文化的观念下，还是在全职妈妈们自己的心中，对于她们的价值都应该得到更多的理解和尊重。她们为家庭、为孩子所做的一切，都是无法用金钱来衡量的。希望全职妈妈们能给自己更多的认可，相信自己做了最伟大、最有意义的事情。

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