核桃油的吃法（核桃油的食用方法的详解）

核桃油可以加到健康饮品中、作调味品、热炒菜烹制、拌凉菜水果沙拉、做为添味剂，共分成5种吃法，下列是核桃油食用方法的详解： 实际操作/流程 1

加到健康饮品中

将核桃油立即倒入牛乳、牛奶、纯蜂蜜和水果汁等喝。 2

做为调味品

将核桃油加上在加强的汤、面、馅、炒菜中。 3

热炒菜烹制

可以以1：4的比例方法与其他植物油混和烹炒。 4

拌凉菜水果沙拉

立即将核桃油倒入青瓜、大拌菜，菠萝蜜、水果沙拉等菜式中拌和就可以服用。 5

做为添味剂

将核桃油作为像番茄沙司一样的添味剂。 END 汇总：以上是有关核桃油的食用方法的实际操作过程，期待对各位有协助。

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