上班族学点什么提升自己-上班族可以报什么班提升自己

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一、职场人我对于职场上班族的一些看法欢迎交流

我是在一家私企上班，每天工作也比较简单，私企一般分工都非常明确，所以自己各扫门前雪，休管他人瓦上霜。工作时间久了我也发现了一些现象不知道大家遇到过没？

职场人我对于职场上班族的一些看法欢迎交流

职场上有些人看起来非常忙碌，我真不明白他们一天是做什么的，每日看起来忙忙碌碌，不知道是真的在忙还是在假正经，尤其是领导视察的时候他一本正经的盯着电脑，只听到键盘声沙沙作响，这种人太多了，我不知道是真的在装逼还是牛逼。

职场人我对于职场上班族的一些看法欢迎交流

有些人看起来无所事事，这一般都是管理层了，但是一些小年轻也是这样，刚入职没多久，隔三差五的去楼道抽烟也不学着提升下自己一下午的时间这里跑跑哪里转转，工作真的有这样清闲吗？反正我就是每天上班努力的干着公司的事情，感觉时间有时候还不够用？

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二、上班族业余时间学什么好

上班族业余时间考证、学外语、学PS、练字、学习理财比较好。

1.考证。对你有帮助的证，如教师资格证，会计证，或者工程师证等，既充实了自己的时间，又对自己的职业有所帮助。我自考了教师资格证，不过还没从事教师行业。

2.学外语。不仅提升自己，对子女的教育也有帮助。

3.学PS。学个一技之长，不仅方便自己做图片，还能兼职一下影楼的修图挣点外快。

4.练字。可以抄诗词或者心灵鸡汤，既增长知识又能静心。我写的字就拿不出手，该好好练练了。

5.学习理财。对于我这种每月拿三千多的小职员来说，不会理财那就是月光一族。每月那出固定的钱，做个理财规划，或买基金，或买保险，或存个零钱养老，总之得把钱留下来。

上班族业余时间的注意事项：

1.每个人的精力是有限的，我们不可能在忙碌的一天工作中还能保持良好的精力来处理很多事情，在业余时间里，我们不能给自己太大压力，不能给自己制定过多目标，要懂得聚焦。这样，我们就能有足够的精力将一两件事做好，通过不断实现小目标，激励自己。

2.上班之后我们会变得不自由，有时候要早到公司，有时候还要加班，这是我们不可控制的。但是我们可以控制的，是合理利用自己的碎片化时间。碎片时间包括那些你等车、等人、上下班通勤、中午等餐的时间等等。总之只要一有空，你就可以做和你微梦想相关的事情。

三、上班族如何利用时间提升自己的各方面能力

利用工作之余的时间继续学习是当下很多人的常态，因为一切都在进步，停止学习就等于停止了进步。工作后的学习必然会与工作、家庭产生一些矛盾，对此，关键要做到两点：一是做好优先级，就是明确自己当下要以什么为主；然后是管理好自己的时间，也就是给自己的工作和学习任务分配恰当的时间，什么时候工作，什么时候学习。

1.首先要制定合理的学习计划。

计划主要要把握一个“活”字，就是要灵活。工作毕竟是自己的主要职责，安排学习时间不能太具体，一般以半小时为宜，不管上午或下午。下班时间的计划要把握好轻重合适，也就是学习任务安排不宜过重也不能过轻，过重容易让学习成为负担，导致学习兴趣下降；过轻没有挑战性，容易导致进步缓慢，学习效果不好，成就感丧失，半途而废。工作日下班时间任务量一般安排在两小时左右就足够了，双休日可以增加。

计划一定要有目标和保障措施，目标可以根据学习情况及时做出调整，保障措施要包含激励和处罚部分，否则容易导致计划失败。

2.其次要严格执行计划。

计划一旦制定，就要克服“没必要”的应酬、娱乐，以及个人性格弱点（拖延、不自律）等方面的干扰，认认真真、实实在在地落实。即使由于客观原因耽误了，也要及时补回来。

工作后的学习，多数时候不是一下就能看到效果的，关键是要成学习的习惯，让学习成为日常生活的一个重要组成部分。这样学习就会显得很自然、很轻松，不会有心理负担。

3.其三是掌握快速阅读的能力。

工作后的学习，主要还是读书学习，但是工作后的学习时间和精力都是非常有限的，所以掌握“根据学习内容、需要、时间、精力，有目的有选择地进行阅读的快速阅读法”很有必要。

多数人阅读习惯于一个字一个字的阅读，一分钟一般只能阅读两三百字。但事实上我们的阅读潜力远不止于此。只要经过简单练习，一眼看七八个、十余个文字，也就是一分钟看一两千字、或两三千字，很容易做到。那具体要怎么做呢？用“精英特速读记忆训练软件”的方法来讲，就是：训练打开我们的视幅（视幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的信息就越多）、其次提高焦点移动的速度（让眼睛可以在文字中快速准确的移动定位），其三，提高整体感知能力（提高眼脑快速捕捉信息的能力），其四，进行速读实战（用快速阅读的方法实际阅读文章，强化速读能力）......如果你看书学习的速度慢，可以学习一下。

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