酸溜溜的食物有哪些(苹果酸和柠檬有什么区别)
作者:百科火 更新 :2022-05-08 12:32:32 舌尖美味
1、酸牛奶:带有很多乳酸和活性乳酸菌,有益于身体的吸收消化,并能合理调整身体内有益菌均衡,推动肠胃肠蠕动,缓解便秘,进而养颜美容。
2、山楂果:山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白、糖类与碳水化合物。
3、醋:对肌肤有温和的刺激效果,可增进肌肤血液循环系统,降低暗黄。并且食醋有促消化、抑止有毒菌繁育等作用。提议大伙儿每日喝上一勺醋,假如感觉食醋口味不太好,苹果醋也是个很好的挑选。
4、iPhone:富含阿拉伯胶,有助于肠道蠕动,加速身体排毒全过程。在其中含有的很多苹果酸既协助身体内脂肪燃烧又有助于美容护肤。
5、青柠檬:柠檬是富含柠檬酸钠和维C的美容水果,具备预防和清除肌肤色素沉淀,使肌肤嫩白细嫩的功效。
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