什么样的精华液的美白淡斑效果好（如果想要美白淡斑效果好,光用精华液肯定是不够的,因为长期使用）

作者：剪水做花飞° 更新：2022-10-19 18:13:58 女人

如果想要美白淡斑效果好，光用精华液肯定是不够的，由于长期用美白淡斑类的产品终有一天你的皮肤会变成敏感肌，如果做过调研的话会发觉，许多爱美的女生全是敏感性肌肤，是因为太多用了美白淡斑的精华或是面霜美白精华液推荐。

不过也不是完全不能用，只是要操纵频率，推荐几款自用的精华。

娇韵诗小瓷瓶吸收很快很温和需长期用敏感肌可用

科颜氏集焕白平衡亮肤淡斑精华液质地清新莹润吸收快没有黏腻感

倩碧多管材质水润美白有效果需坚持使用

可是精华会比较贵，而且只能用以脸部，有很多人要想的是全身美白，本人实践的比较有效的办法都是外涂加口服。

外涂的是润肤乳，不用纠结于品牌，只要不是假冒伪劣三无产品，都可以用，洗澡之后在身上厚厚涂一层，坚持涂，肌肤不仅变得细致，并且有均匀肤色美白的效果，但是这样长期坚持出来也只是能略微白一点点，润肤乳通常是能让全身皮肤变细致，要更深层次的美白就需要口服葡萄多酚胶襄。

葡萄多酚胶襄也无需担心品牌，我吃的这一才68一瓶，就很有效果，每日2粒，大多数人吃三四个月就能见到显著泛白，假如敏感得话类似一个多月就能感觉出来。

随后淡斑除开外敷精华以外也是要调理的，能吃一种叫养颜鹿胎粉的东西，一般胶襄状的好一些，抗氧化嘛，随后它里面有一种祛斑皂甙，可以调理内分泌抑制黑色素合成的，针对妊娠斑雀斑效果最好，色斑奏效更快，然后还惊喜的发现养颜鹿胎粉也有改善痛经的功效，经痛的女孩们可以试试~

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