蔓荆子的功效与作用

红荆是马鞭草科植物单叶红荆或红荆的干燥完美水果。秋季果实成熟时采摘，去除杂质，晾干。那么红荆的功效和作用是什么呢？让我们看看。

蔓荆子的功效和作用

1.退热减温

红荆子具有超强的承载能力，能提高人体毛细血管的渗透性，加速血液循环，加速人体新陈代谢。它能使人体体温尽快恢复正常，发烧或体温过高时可直接服用红荆子。

2.清热首领

红荆子可用于风热引起的眼赤及其肿痛，将其补肝肾的中药通用，还能缓解虚证。

3.预防高血压

红荆子对人体心血管系统有非常积极的作用。它不仅能加速血液循环，还能软化血管，提高血管壁的渗透性。它能保持血压稳定，避免血压升高。红荆子中所含的果酸等有效成分还能加速胆固醇和甘油三脂在人体血液中的溶解和代谢。服用后，不仅能预防高脂血症，还能降低心肌梗死的发病率。

4.止痛

小鼠腹腔注射可显著提高其痛阈，其水提液具有良好的镇静作用。

5.除风湿

蔓荆子可以缓解人类风湿机构及其四肢的麻木和酸痛。当每个人都患有风湿性关节炎和风湿性骨痛时，他们可以直接用蔓荆子喝酒，也可以与其他能祛风除湿的中药一起煎汤。

吃蔓荆子的方法

1.蔓荆子川芎饮

原料：10克蔓荆子，10克川芎。

原料：将红荆、川芎放入瓦锅中，放水500ml（2碗），浸泡20分钟。煮沸后，再用文火煮20分钟。对头痛患者有辅助治疗作用。

2.蔓荆子瘦肉汤

原料：猪肉（瘦）240克，蔓荆子20克，378克，去核枣（干）100克，陈皮5克，盐3克。

方法：先用水浸泡蔓荆子，清洗干净，再将三七洗净粉碎，茯苓用水浸泡整洁。 去核枣清洗，瘦猪肉清洗。 锅中加入适量水，煮沸，放入红荆子、三七、茯苓、大枣、瘦猪肉。 再次用大火烧开后，改成文火锅90分钟，加入细盐调味料，即可饮用。活血止痛，滋补健壮，迅速消肿，滋补内脏，调节五脏。体力劳动者常饮用，可治疗潜伏性筋骨损伤。

在阅读了以上内容后，我们必须对红荆的功效和作用有自己的了解。此外，我们还阐述了红荆的饮食方法。我希望这篇文章能帮助你，祝你生活愉快，身心健康。

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