翻白草是自然界中常见的野生草本植物，也是很多人最喜欢吃的一种野生蔬菜，其实它也是一种中...

洛神花是一种美丽花卉植物，也是一种常见的中药材，平时它可以直接泡水喝，能起到不错的保健功...

山萸肉是山茱萸的果肉，经过晒干烘干形成的，而且具有很多作用和功效，在日常生活中人们经常用...

锁阳是一种常见的补肾药材，有一些爱好养生的人士喜欢用锁阳泡水喝，但是很多人都不知道怎么...

艾灸属于一种比较好的中医养生方式，可以帮助人们促进血液循环，增强免疫力。可能很多人去艾...

温胆汤，是一道很有名的中药药方，里面包括了很多中药成分，比如茯苓、甘草、半夏等等，这道汤对...

大黄是中医临床上的常用中药材，具有清热、泻下、活血祛瘀等功效，日常生活中大黄不仅能入药...

虫草别名冬虫夏草。它是一种珍贵滋补养生中药材，其营养元素高过山参，可当药，也可食，是上品的...

栀子果实是一种中药材，它能清热泻火，凉血解毒，平时可以直接用来泡水喝，但是有人对栀子果实泡...

三七花又称田七花性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和...

中国人深谙养生之道，普通的药材也能搭配成一道别具特色的养生茶饮。今天我们就来和大家说...

虫草属冬虫夏草科，具备调整人体免疫系统作用、抗肿瘤、缓解疲劳、润肺益肾，活血止咳化痰，秘...

枸杞子中富含氨基酸、维生素、枸杞子多糖等成分，是生活中常见的一种药材，人们经常会用它来...

桦树茸属于一种菌类，生活在40摄氏度以下的环境，外表呈黑色和褐色，将它摘下来晒干后可以泡水...

石斛是一种营养价值极高的养生食材，既能滋补身体又能缓解体质，人们可以直接用它泡水喝，那么...

人生本身都是宝，这种植物的根，就是人们熟悉的养生食材人参，它除了根可以食用可以入药以外，花...

丹参是中医临床上的常用中药，才多用于人类心血管疾病的治疗，而且具有一定的止痛作用，人们可...

红花是一种能活血化瘀的药材，当红花的颜色从黄色变成红色，就可以采摘了，采摘之后晒干就可以...

当归是我们生活中常见的一种中药材。日常生活中我们如果出现了月经不调或者是体质不好的...

众所周知，百合就是一种非常理想的解秋燥滋润肺阴的佳品，百合质地肥厚，醇甜清香，甘美爽口。在...

何首乌是我国的一种中药材，是滋补良药，是植物何首乌的干燥块根，味道比较苦、甘、涩、微温。...

酸枣仁是一种很常见的药材，日常生活中经常用酸枣仁泡水喝。那么酸枣仁泡水一次用几粒呢？接...

泡脚是很多人会采取的一种养生方式，因为泡脚既安全，而且产生的效果也很好，不会带来任何的副...

黑枸杞是一种营养非常丰富，味道十分鲜美的滋补类的药物，里面含有的花青素成分具有很好的抗...

蝎子在民间被认为是“五毒”之一，蝎子也是一味传统的中药，在很多药方里面均匀使用蝎子的记...