人参历来都是补气养神的好东西，用人参泡水最能保健养生，在加上枸杞能够让效果更加倍。下面...

车前草是路边常见的一种野草，其实也是一味中药材，具有清热解毒、消痈排脓的功效，经常用来泡...

很多男士平时都爱用黄芪和西洋参泡水喝，黄芪具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、...

女性朋友们都应该知道，藏红花其实是一种对女性身体有较大好处的中药材，所以对于有养生保健...

枸杞可以用来熬粥，做菜，也可以用来泡酒，但大部分人都习惯用枸杞泡水，并且会用一些其他食材和...

常喝白酒对人的身体有好处，能活血促进血液循环。枸杞具有滋补明目的功效。白酒和枸杞结合...

在寒冷的冬天，泡一个热水脚是一件非常幸福的事情，不仅能够让身体暖洋洋的，还有助于夜晚的睡...

现在很多人都会养生，经常药食同源，例如枸杞和黄芪都是中药，经常有些人就拿来泡水养生，那么枸...

藏红花对的功效是活血化瘀，散郁开结。治忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，产...

药酒有滋补与强身的作用，也是现代人较喜欢喝的一种保健酒，所以现在很多人都会自己泡酒，有些...

菊花味甘、苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。枸杞，含有丰富的胡萝卜素、维...

金莲花具药用功能，可泡水代茶饮用，适量的饮用金莲花茶能够调理身体健康，起到保健养生的作用...

有些人一年四季都喜欢泡脚，有时候还会配合节气进行泡脚，这对我们的身体来说是件非常好的事...

枸杞是一种补益的中药，一年四季皆可食用，尤其适合秋冬进补季吃。古代传说如果长期服用枸杞...

陈皮是一种常见的中药，是用橘皮干燥制成的，许多人都会拿陈皮来泡水喝，但其实这是不妥当的，下...

藏红花是需要用水泡着喝的，其实关于泡藏红花水的温度也是有着要求的，只是很多人没注意到罢...

核桃分心木很容易被我们忽略，每次在吃核桃的时候，都会将其丢弃，但是核桃分心木还是一种中药...

用热水泡脚，对身体很有好处，尤其是在冬天。中医有一个说法，叫作“风寒从脚下生”，冬天天气严...

艾灸作为传统中医疗法之一，在治疗疾病、预防保健方面具有举足轻重的作用。下面我们就来详...

泡脚是日常生活中很常见的养生保健方式。由于人体脚底有很多跟身体相通的穴位，通过泡脚可...

胖大海性味甘凉，入肺、大肠经，具有清热润肺，解毒利咽，润肠通便等功效;罗汉果药性甘凉，归肺，大...

熟地黄也就是我们常说的熟地，是由生地黄加工而成的，质地柔软粘腻，是一种上好中药材，具有补血...

妇女产后，构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及分娩引起的体...

山楂和决明子都是我们熟悉的饮品之一，两者都有很好的医药和保健作用，经常饮用有益于身体健...

黄芪和党参是中医中比较常见的两味补中益气的中药材，因此不少人也会用黄芪和党参搭配泡水...