准备好丝瓜、鸡蛋、盐、油和葱姜，按照自己的需求来切成片或者条，随后按照炒菜步骤逐步的制...

对于糖尿病患者，合理摄入蛋白质至关重要，它是构建健康细胞和维持身体功能的基本要素。在选...

酱牛肉在熟食店里一斤售价常常高达八九十元，而到了过年时更是会涨到一百多元，价格让人望而...

阿联酋椰枣，又称波斯枣、伊拉克枣、番枣，是生长在椰枣树上的果实。椰枣因其独特的外形而备...

韩式炸鸡近年来风靡一时，其独特的味道让很多人沉迷其中。作为韩国街头最流行的美食之一，韩...

金桔是随处可见的水果，金桔的皮非但没有毒性，和果肉一起吃还能有促进消化和生津止渴的功效...

带鱼中的DHA和EPA含量高于淡水鱼，特别适合孕妇食用，有助于胎儿智力发育。但要想让带鱼更美...

​在寒冷的冬日里，一道热气腾腾、酸甜可口的美食是让人倍感温暖的享受。揭秘一道让人欲罢...

​酸菜鱼火锅以其酸辣鲜香的味道备受喜爱。这种新颖的火锅以鱼和泡菜为主要原料，涮煮出一...

鹅肉的营养丰富，具有补充蛋白、补虚益气、化痰止咳、缓解身体虚弱、改善气血不足等一系列...

槐花有多种方式保存不变黄，比如：焯水后冷藏 、鲜槐花装袋冷冻保存、晒干保存等方式。...

洋葱，这一家常蔬菜，因独特的口感和营养价值而备受人们喜爱。常吃洋葱不仅可以为身体带来多...

上海人的年夜饭以这些美味佳肴为主，无论是独具特色的糖醋小排、水晶虾仁，还是经典的八宝鸭...

​炖制排骨汤并不复杂，但关键在于掌握正确的方法。避免使用热水焯水，选择冷水焯水能够更好...

​中国美食博大精深，各式各样的菜肴令人垂涎欲滴，但有些菜的名字却令人哭笑不得，让人望而生...

准备好适量的茄子洗干净，不用削皮，将它切成滚刀块，加入少许的盐腌制，这样处理过的茄子不但不...

​当代社会，人们对美食的追求日益多样化，自制开胃零食应运而生，既满足了我们对美味的渴望，又...

​一般1到2斤的鱼，需要大约为8分钟到10分钟。这个时间可确保鱼肉熟透，不会烂透。具体的蒸...

面条菜叫做麦瓶草，是石竹科蝇子草属的草本植物。吃面条菜能滋阴壮阳、清热解毒、止血调经...

​香芋，个头大，外表粗糙，肉白中带紫，散发特别的香气，口感粉糯可口。其淀粉含量较高，富含粗蛋白...

菠菜的膳食纤维含量非常的丰富，可以促进肠道的蠕动，帮助消化和吸收，而鸡蛋富含优质蛋白质，它...

白菜和玉米都是低脂食物，而鲜虾则是高蛋白质肉类，也不用担心长胖，白玉鲜虾卷是很好的减脂餐...

​澳洲龙虾，这是一种来自纯净海域的珍贵海鲜，以其独特的口感和丰富的营养价值备受推崇。在...

冬天比较寒冷干燥，往往容易大肠干燥或者口干舌燥，甘蔗汁具有润肠通便和滋润肺部的功效。甘...

想要将牛肉煮意粉做的好吃，选择好的意粉是关键，意粉也要提前煮熟之后再用凉水过一遍，准备好...