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奥林匹克运动会，是国际奥林匹克委员会主办的世界规模最大的综合性运动会，每四年一届，会期不...

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游泳是广受大家喜爱的一种运动，不仅能放松身体还能减肥，但很多人希望学会游泳却不知怎么学...

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跑步是一个很普遍全民运动，但是要跑的快还是需要一些技巧。那么跑步如何跑得快呢？下面一起...

健身运动可增强体质，也能预防许多疾病，可谓百利而无一害。那么运动前后有哪些注意事项？下面...

气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，作为一项新的体育运动项目，如...

跑步是一门学问，最科学的锻炼方法才能达到最好的效果，下面就来分享一下如何用正确姿势跑步...

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足球是当今世界上最受欢迎的一项体育运动，它牵动着亿万人的心，令无数球迷为之疯狂，为之痴迷...

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百米赛跑是人类在速度极限上最完美的诠释，百米赛跑良好身体素质固然重要，然而掌握百米奔跑...

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三级跳又称为三级跳远，是田径中的其中一个项目之一。三级跳远起源于18世纪中叶的苏格兰和...

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跳远是一项比较常见的体育项目，中考时也要考试跳远，那么如何跳远跳的更远呢？下面一起来了解...

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