长期喝绿茶对眼睛有什么好处(抗衰老:绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化)
在这个互联网的时代，手机、电脑已经离不开人们的生活。长期对着电脑、手机，也让不少人患上...
夏季美容护肤小常识
夏炎炎夏日，由于日光暴晒，强烈的紫外线是引起皮肤衰老的主要原因之一，还会诱发一系列的皮肤...
草莓的养生六大功效(草莓入口前一定要把好“清洗关”)
草莓是很多女性喜爱的水果，酸酸甜甜的味道，小巧好看的外表，每次看见都有想吃的欲望！那么，草莓...
哪类人不适合吃蜂蜜
蜂蜜甜味可口营养丰富，常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳。现代医学证明蜂蜜内服可治疗心...
蜂蜜柠檬水的功效(蜂蜜柠檬水对我们有哪些益处)
蜂蜜和柠檬两类食物对我们的身体都很有益处，两种食物一起食用更有意想不到的效果，接下来就...
冬季如何减肥
我们都知道冬季要进补，但是仍然有一部人想在冬季减肥。那冬季吃什么既健康又能达到瘦身的...
胃不好怎么办(健康小贴士:按摩好处多!)
因为饮食习惯的原因，很多朋友常常受胃病的困扰，吃了药也是反反复复，其实我们胃不舒服，除了吃...
女人吃哪些水果好
女人常常对能美容养颜的产品感兴趣，更常常在这一方面花大笔大笔的钱，其实何必这么辛苦，日常...
长按四个穴位(点揉风池穴)
冬季天气寒冷，一不小心我们就有可能感冒，那么有什么方法可以有效预防感冒呢？接下来，中华养生...
八个最简单健康瘦大腿肚的日常运动方法
手术减肥副作用很大，现在中华养生提倡的是绿色减肥健康减肥最简单健康瘦大腿肚的运动方法...
夏季想要拥有好肤色必须这么做
夏季紫外线强烈，会对肌肤造成伤害，所以我们平时要做好护肤的工作！夏季美容护肤该怎么做呢，生...
绿豆的五大美容功效清洁肌肤
我们都绿豆具有防暑降温的作用，我们常常用绿豆煮汤、熬粥，很是去暑的。但是，人们对于绿豆的...
香蕉怎么吃才能减肥
香蕉是一种人人都喜爱的水果，很多身边的朋友都在使用香蕉减肥法，那香蕉减肥法有用吗？我们都...
金叶茶的食用功效(有哪些人群适合饮用金叶茶)
金叶茶叶含有多糖、氨基酸、黄酮等化合物，还富含人体必须的锌、硒、锗等微量元素，有很明显...
橄榄油的功效有哪些
橄榄油作为我们日常生活中很好的调味品。不但可以烹调不同的食物，而且比普通的食用油更加...
想要美肤吃什么好
女性皮肤的好坏是可以直接决定女性的美丑的，如果皮肤好的话自然给人感觉也是特别漂亮。相...
青稞米的功效与作用
青稞米是植物青稞种子制成的米类食材，它主要出产在中国的青藏高原，是当地藏族居民的主要食...
补水吃什么(给肌肤补水的食物有哪些)
其实，求美者们可以从饮食上给肌肤补水。接下来为大家整理了一些给肌肤补水的食物。...
甘蔗的好处和作用(甘蔗如何吃更补血甘蔗最常见的吃法就是直接吃)
甘蔗富含很丰富的营养物质，除了含有丰富的糖份外，它还含有很多人体所必须的营养物质。那么...
什么水果能美容
水果中蕴含丰富的维生素以及其他营养物质，常吃水果对我们的身体很有好处，特别是水果中富含...
小孩消化不良怎么办(小儿手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处)
小孩子吃起东西来完全没有克制力，所以小孩子常常消化不良，那么家长该怎么办呢？在这里，为您推...
四类养生减肥食谱推荐(放海米没有成为“画蛇添足”)
减肥在大家看来，就是要节制饮食，这也意味着很多食物减肥的朋友都不能食用，很多朋友就很苦恼...
防治耳聋的巧方法
耳聋是由外因和内因引起的，有内因引起的耳聋我们可以通过很多方法来预防，在这里为您推荐按...
美白祛斑吃什么
美白，离不开外在化美白妆品的呵护，但是你也不能忽略从“内在”加强保护哦，有些食物可是天然...
怎样保养肌肤(美容养颜茶的功效与作用)
生活中我们由于各种各样的原因，导致我们饮食和作息的不规律，进而导致我们的皮肤愈来愈差，那...